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AgoraJosé Aldo e Chito Vera se reencontram no grappling em Quito, no domingo (4)
Faixas

Da branca à preta: quanto tempo leva e o que muda em cada faixa

Tempo mínimo de cada graduação, idade exigida e por que a jornada costuma passar de oito anos.

Arte: Jiu-Jitsu Sinistro

A pergunta que todo faixa-branca faz: quanto tempo até a preta? A resposta curta é que depende da constância, mas existem tempos mínimos definidos pela IBJJF para adultos.

Tempo mínimo por faixa

  • Azul: mínimo de 2 anos antes de ir para a roxa
  • Roxa: mínimo de 1 ano e meio
  • Marrom: mínimo de 1 ano
  • Preta: idade mínima de 19 anos

Na prática, a maioria dos atletas leva entre 8 e 12 anos treinando com regularidade para chegar à preta.

Os graus

Cada faixa tem até quatro graus, as listras brancas na ponteira. Eles marcam a evolução dentro da mesma cor e servem de termômetro para o aluno e para o professor.

O que muda de verdade

Na azul você aprende a sobreviver. Na roxa começa a construir seu jogo. Na marrom você lapida e ensina. Na preta, o aprendizado recomeça.

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