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AgoraJosé Aldo e Chito Vera se reencontram no grappling em Quito, no domingo (4)
Regras

Pontuação IBJJF: o guia rápido para não perder luta no detalhe

Queda, raspagem, passagem, montada e costas. Quanto vale cada posição e o que o árbitro precisa ver.

Arte: Jiu-Jitsu Sinistro

Muita luta de campeonato é decidida por dois pontos ou por uma vantagem. Saber exatamente o que o árbitro está contando muda a forma como você administra o tempo e a posição.

Quanto vale cada posição

  • Queda: 2 pontos
  • Raspagem: 2 pontos
  • Joelho na barriga: 2 pontos
  • Passagem de guarda: 3 pontos
  • Montada: 4 pontos
  • Pegada nas costas: 4 pontos

A regra dos 3 segundos

Para os pontos entrarem, a posição precisa ser estabilizada por 3 segundos. Chegou e perdeu na hora? No máximo sai uma vantagem.

Vantagem e punição

A vantagem aparece quando você quase conclui uma posição que dá pontos ou quase finaliza. Ela desempata, mas perde para qualquer ponto. Punições por falta de combatividade também contam no desempate, então amarrar a luta pode sair caro.

Dica de tatame: treine as saídas de posição sabendo o placar. Rolar "valendo pontos" na academia prepara a cabeça para o dia da competição.

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